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2005年5月22日 (日)

気持ちよかった~!モンゴル式サウナ

体調も少しよくなってきたので、以前は週に2・3回行っていたんですがスポーツクラブ通いをはじめてからご無沙汰だったモンゴル式サウナに行ってきました。遠赤外線・マイナスイオンの効果だと思いますが、体の芯からあったまり汗だく状態、出てからもしばらくは汗が噴き出してきます。久々気持ちよかったな~。これで早く体調が回復すればいいのだが。(逆効果だったりして)

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