« 【F1】第8戦カナダグランプリ決勝 | トップページ | 修行53日目 »

2005年6月13日 (月)

修行52日目

修行52日目です。

本日のメニュー
ジムで
エアロバイク30

ストレッチ
10個のマシーンを1セット

トータル1時間55
サウナ&風呂30分

4ヶ月目になりました、気ながにやってます。  「継続は力なり」

<ゴンベ>
<TITLE>本日の体脂肪率・体重</TITLE>
<BODY>

 Fat=26.6%(+0.7) Weight=87.6Kg(+0.8)
</BODY>
</ゴンベ>

TV・雑誌で大反響のダイエット野菜スープ「さらさらスープ」14食セット

1食わずか80kcal お腹いっぱいで超低カロリー!

ブログランキングranQへ参加しています
にあなたも参加しませんか?

ダイエットカテゴリーのトップへ
このブログのトップへ

|

« 【F1】第8戦カナダグランプリ決勝 | トップページ | 修行53日目 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/71733/4544354

この記事へのトラックバック一覧です: 修行52日目:

« 【F1】第8戦カナダグランプリ決勝 | トップページ | 修行53日目 »