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2005年12月18日 (日)

修行70日目

修行70日目です。

本日のメニュー
ジムで
エアロバイク60

ストレッチ
5個のマシーンを1セット
トータル1時間40分
サウナ&風呂40分

<ゴンベ>
<TITLE>本日の体脂肪率・体重</TITLE>
<BODY>

 Fat=28.0%(+1.4) Weight=88.4Kg(+0.18)
</BODY>
</ゴンベ>

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» そろそろ復活宣言でも [ゴンベのレンタルカート走行記・・・ただいま☆爆走中☆]
カートに乗るにはちょっと体重オーバーな中年肥満おじさん。 さぞかし走っている姿は [続きを読む]

受信: 2006年5月14日 (日) 17時00分

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