修行72日目
修行72日目です。
本日のメニュー
ジムで
エアロバイク30分
ストレッチ
5個のマシーンを1セット
トータル1時間20分
サウナ&風呂30分
<ゴンベ>
<TITLE>本日の体脂肪率・体重</TITLE>
<BODY>
Fat=25.8% Weight=85.28Kg
</BODY>
</ゴンベ>
本日のメニュー
ジムで
エアロバイク30分
ストレッチ
5個のマシーンを1セット
トータル1時間20分
サウナ&風呂30分
<ゴンベ>
<TITLE>本日の体脂肪率・体重</TITLE>
<BODY>
Fat=25.8% Weight=85.28Kg
</BODY>
</ゴンベ>
☆週刊ブログランキング参加中☆
☆ブログランキングranQ参加中☆
☆ダイエットカテゴリーのトップへ☆
☆このブログのトップへ☆
| 固定リンク
この記事へのコメントは終了しました。
コメント